本网讯（党群工作部：史久峰报道）12月17日，河北机场集团工会组织开展员工心理帮助计划（Employee Assistance Program以下简称EAP）线上培训。

本次培训采取线上微课堂形式开展，特邀请北京盛心阳光资深心理培训师石林萍授课，主题为《管理你的情绪》。在3小时的培训过程中，主讲石老师就如何做好疫情防控常态化下的心里防护，围绕“情绪是如何产生的”“情绪的种类和利弊”“积极情绪的治标和治本疗法”三个方面开展讲座，并结合工作、生活中的典型案例，通过现场互动、视频图像等丰富的讲解形式，带领广大职工认识情绪和压力的来源，了解情绪产生的原理、危害及价值，练习改善情绪的积极疗法。培训内容还开放了回看功能，当天没有收看的员工可以通过扫描培训二维码观看教学视频，进一步增加了培训的受众面。

通过此次EAP线上培训，帮助员工缓解情绪压力，掌握有效的放松方法，引导员工养成良好的缓解情绪压力习惯，达到了促使员工精神愉悦，互相激励的培训目的。下一步，河北机场集团工会将继续与专业心理咨询公司寻求多方位合作，为员工提供更多的心理关爱和心理援助。

机场集团各基层工会分别组织员工观看学习了此次EAP线上培训。